Люмбаго що це таке

Люмбаго що це таке

Короткий зміст: Люмбаго — гострий біль в поперековому відділі хребта. Найчастішою причиною люмбаго є остеохондроз хребта та його ускладнення, такі як грижа або протрузія міжхребцевого диска, спондильоз, спондилоартроз. Діагностику, якщо люмбаго виникло без попередньої травми необхідно починати з МРТ поперекового відділу хребта. Лікування залежить від причин, що викликали люмбаго.

Ключові слова: люмбаго, біль в поперековому відділі хребта, радикуліт, грижа диска, протрузія міжхребцевого диска, спондильоз, спондилоартроз, міжхребцева грижа

Що таке люмбаго?

Люмбаго (біль в поперековому відділі хребта) є поширеним симптомом. Приблизно половина людей похилого віку страждають від болю в попереку.

Хребет (хребетний стовп) складається з хребців. Хребці покриті відокремлені один від одного за допомогою міжхребцевих дисків, що складаються з зовнішньої фіброзної оболонки або т.зв. «Фіброзного кільця» і гелеобразного пульпозного ядра. Міжхребцеві диски виконують функцію амортизаторів тертя. Вони надійно закріплені зв’язками і м’язами. М’язи допомагають стабілізувати хребет. Черевні м’язи, що йдуть від нижньої частини грудної клітки до таза, також допомагають стабілізувати хребетний стовп, забезпечуючи підтримку органам черевної порожнини. Всередині хребетного стовпа розташовується спинний мозок. З спинного мозку через простору між хребцями відходять спинномозкові нерви. Частина спинномозкового нерва, розташована поруч зі спинним мозком, називається «нервовим корінцем». Це найбільш вразлива частина нерва, яка часто стискається при травмі або міжхребцевої грижі, що призводить до виникнення болю.

Поперековий відділ хребта з’єднує грудну клітку з тазом і ногами, що забезпечує мобільність (повороти, нахили і т.д.). Він також забезпечує силу (підняття предметів, ходьба, знаходження в стоячому положенні). Таким чином, поперековий відділ бере участь практично у всіх видах щоденної діяльності. Люмбаго може значно звузити обсяг виконуваних рухів і серйозно знизити якість життя.

симптоми люмбаго

Біль в поперековому відділі хребта може бути локальною, иррадиирующей і відбитою.

Локальний больовий синдром виникає в певній області поперекового відділу хребта. Це найбільш поширений тип люмбаго. Причиною такого болю може бути розтягнення м’язів спини або інша травма. Біль може бути постійною і ниючий або часом раптової і гострої. Раптова біль зазвичай виникає при травматизації. При знаходженні зручної пози локальний біль зменшується. Може спостерігатися хворобливість при торканні поперекового відділу хребта. Ще одним частим симптомом є м’язовий спазм.

Иррадиирующая біль — це тупа ниючий біль, яка спускається від поперекового відділу вниз по нозі.

Вона може супроводжуватися нападами інтенсивної гострого болю. Зазвичай цей тип люмбаго відчувається тільки збоку ноги або по задній поверхні ноги і не охоплює всю ногу. Біль може спускатися до самої стопи або до коліна. Найчастіше, иррадиирующая біль — індикатор компресії нервового корінця, наприклад, при міжхребцевої грижі, спондилезе або стенозі хребетного каналу. Кашель, чхання, випрямлення або нахил вперед з прямими ногами можуть викликати напад болю. Якщо тиск на нервовий корінець занадто інтенсивне або ж сталося здавлення спинного мозку, біль може супроводжуватися м’язовою слабкістю в ногах, поколювання або навіть втратою чутливості. У деяких випадках спостерігається нетримання сечі і / або калу. Такий стан називається «синдромом кінського хвоста» і вимагає негайного лікування.

Відображена біль відчувається в будь-якому місці, відмінному від джерела болю. Наприклад, деякі люди під час серцевого нападу відчувають біль в лівій руці. Відображена біль в попереку, як правило, глибока і інтенсивна, а її локалізацію складно визначити. Зазвичай така біль не посилюється при виконанні різних рухів.

причини люмбаго

Більшість випадків люмбаго викликані захворюваннями хребта, а також м’язами, зв’язками і нервовими корінцями навколо нього або дисками між хребцями. Іноді буває складно виявити причину болю. Незалежно від причини, існує ряд факторів, таких як втома, ожиріння і сидячий спосіб життя, які можуть привести до посилення больового синдрому. Також будь-який хворобливий стан хребта може викликати рефлекторний спазм м’язів спини. Спазм ще більше підсилює біль. Стрес також негативно позначається на інтенсивності болю.

Изредко зустрічається біль в попереку. викликана захворюваннями інших органів, наприклад, нирок, органів видільної системи і кровоносних судин.

До найбільш поширених причин люмбаго можна віднести:

  • міжхребцева грижа поперекового відділу хребта;
  • протрузія поперекового відділу хребта;
  • розтягнення м’язів і зв’язок;
  • компресійний перелом хребта;
  • звуження (стеноз) хребетного каналу в поперековому відділі хребта;
  • спондилолістез;
  • фіброміалгию.

Розтягнення м’язів і зв’язок може бути наслідком підйому важких предметів, вправ, падіння або будь-який інший травматизації. Фактором є погана фізична форма і слабкість м’язів попереку. Погана постава, неправильний підйом тягарів, велика маса тіла і втому також можуть зіграти свою роль у виникненні розтягування.

Спондилоартроз (дегенеративний артрит) викликає дегенерацію хрящової тканини, що покриває і захищає хребці. Вважається, що цей стан викликано зношуванням хряща. Люди, які постійно навантажують один суглоб або групу суглобів, більше схильні до розвитку спондилоартрозу.

Спонділез- міжхребцеві диски також дегенерують, простір між хребцями звужується, що часто призводить до здавлення нервових корінців. На хребці можуть з’явитися кісткові розростання або остеофіти, що також призводить до затискання нервових корінців. Всі ці зміни можуть стати причиною люмбаго.

Компресійний перелом хребта частіше трапляється у людей зі зниженою щільністю кісткової тканини через остеопорозу, який зазвичай дає про себе знати у літніх людей. Хребет особливо сприйнятливий до ефектів остеопорозу. Компресійний перелом, який іноді викликає гостру сильний біль, може супроводжуватися здавленням нервових корінців. Тим не менше, більшість переломів зачіпають шийний і грудний відділи.

Грижа міжхребцевого диска — найбільш часта причина люмбаго. Диск має жорсткий зовнішній шар і м’яке внутрішнє вміст. Якщо диск несподівано здавлюється хребцями зверху і знизу від нього, як це відбувається при піднятті важких предметів, зовнішній шар може порватися, а частина вмісту вийти назовні. Грижа може здавлювати, дратувати і навіть ушкоджувати прилеглі нервові корінці, викликаючи біль. Грижа поперекового відділу хребта часто призводить до виникнення ішіасу.

Поперековий стеноз хребетного каналу — це звуження спинномозкового каналу, який проходить через центр хребта і містить спинний мозок, в поперековому відділі. Це дуже поширена причина болю в попереку у літніх пацієнтів. Стеноз хребетного каналу також розвивається у людей середнього віку, народжених з вузьким хребетним каналом. Також він може бути викликаний такими захворюваннями як спондильоз, спондилолістез, ревматоїдний артрит, хвороба Шейермана-Мау і хвороба Педжета. Стеноз хребетного каналу в поперековому відділі також може стати причиною ішіасу.

Спондилолистез — це часткове зміщення хребця. Спондилолистез часто виникає у молодих атлетів. Невелика травма закінчується тим, що частина хребця ламається. В результаті хребець зісковзує вперед щодо низлежащего хребця. Якщо він зісковзує трохи далі, то виникає больова симптоматика. Спондилолистез також може виникнути у пацієнтів похилого віку. У людей зі спондилолистезом збільшується ризик розвитку стенозу.

Фіброміалгія — причина болю в тілі, в тому числі, і в поперековому відділі хребта. Це захворювання викликає хронічну розлиту (дифузну) біль в м’язах і інших м’яких тканинах в різних областях тіла. Зазвичай ланний діагноз ставиться через нестачу діагностичних методів дослідження.

Іншими причинами люмбаго можуть бути:

  • інфекція хребта;
  • пухлини хребта;
  • аневризма черевної аорти;
  • деякі хвороби органів травлення, наприклад, перфорована виразка, дивертикуліт і панкреатит;
  • деякі хвороби сечостатевої системи, наприклад, ниркова інфекція, ниркові камені, інфекції простати;
  • деякі захворювання органів тазової області, наприклад, позаматкова вагітність, запальні захворювання органів малого таза, рак яєчників і інших репродуктивних органів.

Інші рідкісні і не настільки серйозні причини люмбаго включають оперізуючий лишай і кілька видів запального артриту, наприклад, хвороба Бехтерева.

Діагностика причин люмбаго

Першим кроком до діагностики причини болю в попереку є відвідування лікаря. Лікар складе історію хвороби і проведе огляд. У деяких випадках для постановки діагнозу потрібна додаткова інформація, яку можна отримати за допомогою лабораторних тестів або ж радіологічних досліджень.

Зазвичай для постановки діагнозу застосовуються такі лабораторні тести:

  • рентгенографія хребта. Рентгенологічне дослідження показує тільки аномалії кісткової системи, наприклад, дегенеративні зміни при спондилоартрозі, компресійний перелом, спондилолістез і хвороба Бехтерева;
  • комп’ютерна томографія (КТ) та магнітно-резонансна томографія (МРТ) дають більш точне уявлення про стан кісткової системи та, особливо МРТ, дозволяють побачити м’які тканини. МРТ або КТ зазвичай призначають, якщо лікар підозрює наявність міжхребцевої грижі, стеноз хребтового каналу або інфекції.

Якщо лікар підозрює компресію спинного мозку, то МРТ робиться негайно. У тих рідкісних випадках, коли результати МРТ не до кінця зрозумілі, лікар може призначити миелографию разом з КТ. При підозрі на рак або інфекцію необхідно проведення біопсії. Електроміографія і тести на нервову провідність дозволяють визначити наявність, локалізацію та іноді тривалість і ступінь стискання нервового корінця.

лікування люмбаго

Люмбаго — це не діагноз, а симптом, викликаний різними проблемами з хребтом або іншими органами. Відповідно, лікування болю в поперековому відділі залежить від причини її виникнення. Наприклад, при інфекції простати використовують антибіотики. Тим не менше, немає якогось специфічного лікування для розтягування м’язів або зв’язок, але деякі загальні заходи можуть допомогти. Наприклад, зміна активності, прийом знеболюючих препаратів, лід або тепло, вправи.

Для лікування люмбаго при остеохондрозі хребта застосовується масаж, витягування хребта. лікувальна фізкультура.

Оперативне втручання потрібне при хронічному болі зі слабкістю м’язів, онімінням або втратою чутливості при сечовипусканні і дефекації.

Стаття додана в Яндекс Вебмастер 2015-04-28. 16:13

При копіюванні матеріалів з нашого сайту і їх розміщенні на інших сайтах ми вимагаємо щоб кожен матеріал супроводжувався активним гіперпосиланням на наш сайт:

  • 1) Гіперпосилання може вести на домен www.spinabezboli.ru або на ту сторінку, з якої Ви скопіювали наші матеріали (на Ваш розсуд);
  • 2) На кожній сторінці вашого сайту, де розміщені наші матеріали, повинна стояти активне гіперпосилання на наш сайт www.spinabezboli.ru;
  • 3) Гіперпосилання не повинні бути заборонені до індексації пошуковими системами (за допомогою «noindex», «nofollow» або будь-якими іншими способами);
  • 4) Якщо Ви скопіювали більше 5 матеріалів (тобто на Вашому сайті більше 5 сторінок з нашими матеріалами, Вам потрібно поставити гіперпосилання на все авторські статті). Крім цього, Ви повинні також поставити посилання на наш сайт www.spinabezboli.ru, на головній сторінці свого сайту.

Читайте також

ми в соціальних мережах

Люмбаго що це такеЛюмбаго що це такеЛюмбаго що це таке

Симптоми люмбаго, перша допомога та лікування

Люмбаго що це таке
Гострий біль, несподівано скували поперек при незручному повороті або підйомі тяжкості, виникає раптово, супроводжується сильним м’язовим спазмом і буквально паралізує людину: кожна спроба поворухнутися заподіює ще більші страждання. Такий стан, незалежно від причин, його спровокували, в медицині називається «люмбаго». Від раптового больового нападу в попереку не застрахований ніхто, тому важливо знати способи надання першої допомоги в домашніх умовах хворому при характерних симптомах люмбаго, а також подальшу послідовність лікування.

Що таке люмбаго

Назва захворювання походить від слова «поперек» латинською мовою — lumbus. Саме нижня частина спини найчастіше страждає при інтенсивних тренуваннях, приймає на себе левову частку навантаження при важкій фізичній роботі, деформується при сидячому способі життя.

Якщо хворий скаржиться, що «зірвав» спину, піднімаючи штангу або рухаючи шафа, «застудив» поперек або у нього «защемило» при різкому русі, — найімовірніше, мова йде про люмбаго.

Біль в нижньому відділі хребта пов’язана з подразненням нервових закінчень, що оточують хребці, в результаті захворювання, травми, запального процесу та інших факторів.

Люмбаго що це таке

Суб’єктивно хворий відчуває сильні болі простріли в області попереку, іноді віддають нижче по ходу сідничного нерва і посилюються при русі. Навколишні м’язи немов каменеют і не можуть розслабитися, ще більш обмежуючи мобільність людини.

Тривалість і інтенсивність больового синдрому в чому визначається його походженням.

Люмбаго — часто не самостійна патологія, а симптом, супутній основному захворюванню.

Щоб з’ясувати його причину, необхідно звернеться до невролога.

Причини гострого болю в попереку

Ефективне лікування люмбаго неможливо без встановлення основного діагнозу. Зняти гострий біль — лише міра першої допомоги пацієнту. Якщо патологія, яка викликала симптоми люмбаго, залишаеться, рецидиви надалі неминучі.

    Серед основних причин люмбаго можна виділити:
  • Остеохондроз. В результаті тривалого перебігу хвороби відбувається зміщення хребців відносно один одного, з’являються остеофіти (кісткові вирости), розвивається деформація і пошкодження зв’язок, міжхребцевих дисків.
  • Травми. При надмірних фізичних зусиллях можливі надриви зв’язок, вибухне чи зміщення дисків.
  • Аномалії будови хребта. У групі ризику — до 30% всього населення. Серед вроджених патологій зустрічаються: додаткові і відсутні хребці в поперековому і крижовому відділах, неправильна форма, розташування і з’єднання хребців і їх частин, розщеплення дужок.
  • Викривлення (сколіоз, патологічний лордоз).
  • Пухлини. Хребет, як і інші органи, може бути вражений пухлиною. Руйнівний вплив на хребці надають доброякісні новоутворення кісткової тканини (остеоми, остеобластома), судинні гемангіоми, злоякісні остеосаркоми, метастатичні вогнища.
  • Спондиліт. Тканини тіл хребців пошкоджуються в результаті запального процесу інфекційного характеру.
  • Спондилоартрит. Запалення, викликане неінфекційними патологіями — хворобою Бехтерева, псоріаз та інші захворювання ревматологічного профілю.
  • Люмбаго що це таке

    Спусковим гачком для нападу люмбаго служить підвищене навантаження на поперек: інтенсивні заняття спортом, важка фізична праця, тривале перебування в незручній позі, переохолодження, екстремальні перепади температур (холодні обливання після парної).

    Ознаки та симптоми люмбаго

    Простріл в попереку відбувається різко і раптово. Його головна ознака — інтенсивний біль колючого, пульсуючого, стріляючого характеру. При русі відчуття посилюються, що змушує пацієнта «завмерти» в одній позі.

    Гострий період триває від півгодини до декількох годин, після чого біль трохи зменшується, знову наростаючи вночі.

      Приступ люмбаго супроводжується наступними симптомами:
  • спазм .
    М’язи нижньої частини спини, сідниць, стегон рефлекторно стискаються, стають щільними, набряклими.
  • обмеження рухливості .
    Через надмірно напружених м’язів хворий відчуває труднощі зі згинанням, розгинанням спини, зміною положення тіла.
  • вимушена поза .
    Людина намагається прийняти положення, в якому відчуває полегшення.
  • оніміння ніг .
    В результаті спазму сповільнюється кровообіг в шкірі і м’язах нижніх кінцівок, може з’явитися зниження чутливості, поколювання.
  • Люмбаго що це таке

      У хворих нерідко спостерігаються непрямі ознаки прострілу:
  • слабкість;
  • проблеми з травленням;
  • запори;
  • часте сечовипускання;
  • порушення в статевій сфері.
  • Перша допомога при люмбаго і лікування в домашніх умовах

    Простріл наздоганяє людини раптово, і статися це може в будь-якому місці: удома, на вулиці або на роботі.
    Фахівці розробили рекомендації по першої допомоги при люмбаго, яких необхідно дотримуватися до прибуття лікаря.

  • Знайдіть і зберігайте вимушене положення — ту позу, в якій біль можна терпіти.
  • Не робіть різких рухів, намагайтеся якомога менше ворушитися. Якщо є можливість, скористайтеся сторонньою допомогою.
  • Прийміть таблетку знеболюючого з протизапальною дією — Ібупрофен (Нурофен), Диклофенак (Вольтарен, Ортофен).
  • Втирайте в поперек протизапальну мазь без зігріваючого дії. Підійдуть Вольтарен, Фастум-Гель, Диклофенак, Фіналгель, Кетопрофен.
  • Одягніть вовняний еластичний пояс. Він зафіксує хребет, зігріє, зменшить набряк.
  • Ляжте на тверду поверхню, зігніть ноги під прямим кутом і помістіть під них валик. Також можна розташуватися животом на подушці.

    Люмбаго що це таке

    Традиційне лікування люмбаго

    Класична схема лікування люмбаго передбачає заходи, необхідні для зняття гострого стану: повну «розвантаження» попереку і медикаментозну терапію (знеболювання, усунення спазмів і запалення).

    Як лікарської терапії пацієнту прописуються:

  • нестероїдні протизапальні препарати (диклофенак, ібупрофен, мовилося) в формі таблеток і ін’єкцій — пригнічують запалення, полегшують біль;
  • НПЗЗ зовнішнього застосування (мазі і гелі), компреси з димексидом — знеболюють, зменшують запалення;
  • анальгетики — болезаспокійливі уколи і таблетки;
  • спазмолітики — знімають спазми;
  • міорелаксанти — блокують нервові імпульси, розслаблюють скелетні м’язи;
  • заспокійливі — знімають нервозність пацієнта, нормалізують сон.

    У гострому періоді люмбаго показаний суворий постільний режим, заборонені будь-які види фізичної активності, гарячі ванни, грілки, гірчичники, розігрівають мазі, масаж.

    Рекомендується дотримуватися дієти, яка виключає солону і гостру їжу.

    Альтернативні методи терапії люмбаго

    Багато альтернативні методи лікування люмбаго можна застосовувати з підгострого періоду, коли хвороба пішла на спад, але біль і спазми все ще зберігаються.

    фізіотерапія

    Фізіотерапевтичні сеанси дозволені з 2-3 дня захворювання з метою знеболювання, зняття запалення, набряклості, відновлення кровообігу і рухливості попереку.

    При люмбаго застосовуються такі фізіопроцедури:

  • холодні компреси — прикладання холоду до хворої області в міру необхідності знижує неприємні відчуття і запалення;
  • магнітотерапія — 15-20 хвилин в день усуває біль і набряки;
  • діадинамотерапія — щоденні сеанси протягом 1-1,5 тижнів блокують нервові імпульси, відповідальні за простріли;
  • ампліпульстерапія — курс з 5-10 процедур відновлюють пошкоджені нервові і м’язові волокна;
  • електрофорез — дозволяє доставляти знеболювальні та протизапальні речовини до нервових закінчень і зменшити дози препаратів, що приймаються перорально і у вигляді уколів.

    мануальні техніки

    В руках досвідченого остеопата або мануального терапевта хворий люмбаго має всі шанси позбутися від болю, відновити правильне положення хребців, усунути защемлення нервових корінців, розслабити м’язові затиски.

    Люмбаго що це таке

    Однак лікуватися такими методами можна тільки поза загостренням і якщо немає протипоказань. Про це потрібно дізнатися у свого невролога.

    рефлексотерапія

    Стимуляція біологічно активних точок на тілі сприяє зниженню м’язового тонусу, полегшення болю і запалення нервових закінчень. Для лікування люмбаго підходять методи голковколювання, точкового масажу, електропунктури. У домашніх умовах для лікування допускається використання килимків-аплікаторів.

    Легкий масаж при люмбаго допомагає поліпшити місцевий кровообіг, нормалізувати лімфоток, зняти набряклість, запалення, біль.

    Дозволені лише м’які масажні прийоми в поперековій області: погладжування, розтирання, розминка.

    Лікувальна фізкультура

    У момент нападу люмбаго фізична активність обмежена, але це не означає, що потрібно лежати в ліжку абсолютно нерухомо. Хворому доступні такі вправи, як:

    1. обертання стопами;
    2. підйом і опускання рук;
    3. згинання пальців;
    4. дихальна гімнастика;
    5. підйом і відведення ніг.

    Люмбаго що це таке

    З 3-4 дня до вказаних вправ можна додати:

    1. підведення тазу з лежачого положення;
    2. почергове і одночасне підтягування ступень до сідниць;
    3. розведення зігнутих колін в сторони;
    4. підняття голови з напругою преса;
    5. з упору на колінах — округлення і розслаблення спини (на вдих — видих), не допускаючи прогину в попереку.

    Через тиждень дозволені повільні махи ногами назад зі стійки на руках і колінах, підйом плечового пояса з положення на спині із зігнутими ногами.

    Гімнастика при люмбаго активізує кровообіг, покращує рухливість в попереку, розтягує м’язи і хребет .

    Народна медицина

    Народні методи рекомендують при прострілах прості та ефективні засоби.

  • Зігріваючий пояс з собачої шерсті.
  • Протизапальний компрес з ромашкою.
    Змочити у відварі тканину, помістити на поперек і замотати пуховою хусткою.
  • Пов’язка з листям лопуха.
    Шорсткою стороною листя покрити хвору область, закріпити вовняною хусткою, змінювати в міру висихання;
  • Протизапальна і знеболювальна маска з чорної редьки.
    Дрібно натерти коренеплід, поперек змастити маслом, нанести кашку з редьки, покрити лляною серветкою і плівкою, зверху — теплою тканиною.
  • Аплікація з червоної глини.
    Вологу глину підігріти і змішати зі скипидаром, розкачати в товсту корж, накласти на низ спини, накрити серветкою і залишити до охолодження.

    Лікування люмбаго проходить зазвичай в домашніх умовах, якщо гострота симптомів і тяжкість стану не вимагає госпіталізації.

    1. Дотримуйтесь постільний режим.
    2. Відмовтеся від кави, солодощів, алкоголю, солоної і гострої їжі на весь час лікування.
    3. Виконуйте всі розпорядження лікаря, альтернативні методи лікування застосовуйте тільки з його дозволу.

    Поперек важливо тримати в теплі і виключити навантаження, крім рекомендованих вправ ЛФК.

    профілактичні заходи

    Після одужання варто приділити увагу профілактиці виникнення рецидивів:

  • зміцнювати м’язи спини регулярної гімнастикою;
  • зайнятися лікуванням остеохондрозу, сколіозу, інших захворювань хребта;
  • не допускати зайвої ваги;
  • берегтися від травм;
  • уникати переохолодження.

    Люмбаго що це таке

    люмбаго являє собою характерний вигляд болю в області попереково-крижового відділу хребта, що виникає на тлі дегенеративних змін або травм хребетного стовпа. Стан супроводжується гострим болем в попереку і вираженими руховими обмеженнями. Діагноз встановлюється на підставі клінічної картини, результатів спондилографии, МРТ або КТ хребта, аналізів крові і спинномозкової рідини. Лікування спрямоване на усунення причинного фактора, а також больовий реакції, запалення, набряклості і порушення руху хребта.

    Люмбаго що це таке

    Люмбаго — це патологічний стан, який ще в народі називають «прострілом» в попереку. Патологічний процес може бути первинним, в результаті вікових змін хребетного стовпа, і вторинним, проявом іншого захворювання (Люмбалізація. Грижі, підвивиху хребця. Травми, остеохондрозу хребта та ін.). Найчастіше люмбаго має вторинний характер і розвивається на тлі іншого патологічного процесу. Чи не зустрічається у дітей і підлітків, найбільш часто спостерігається у людей молодого та середнього віку (після 25 років), рідше похилого. Досить швидко переходить в хронічну форму. Не варто плутати біль при люмбаго і радикуліті, вони представлені різними патологічними процесами.

    Головна причина появи прострілу в попереку — перевтома і напруга м’язів поперекової області внаслідок різких рухів, підвищених фізичних навантажень. Люмбаго виникає при деструктивних змінах в хребті. У відповідь на роздратування нервових закінчень і рецепторів, розташованих в області фіброзного кільця міжхребцевого диска, відбувається рефлекторний спазм м’язів, що супроводжується больовими відчуттями. Помічено, що люмбаго частіше зустрічається серед чоловіків середнього віку. Спровокувати розвиток поперекового прострілу може перегрівання тканин попереку (під час активної роботи, занять спортом) з подальшим переохолодженням; перенапруження м’язів; неакуратні повороти, різкі рухи корпусом; випадання міжхребцевого диска; загострення інфекційних процесів. Після впливу травмуючого фактора в хребетно-дисковому сегменті відбувається надрив фіброзного кільця, протрузія міжхребцевого диска, зміщення пульпозного ядра, надрив зв’язок.

    симптоми люмбаго

    Сильний біль в попереку — основна ознака люмбаго. Больовий напад з’являється в момент інтенсивного навантаження або через деякий час після дії предрасполагающего фактора (переохолодження, випадання міжхребцевого диска). Біль нестерпний, паралізує людину на деякий час; він застигає в позі, в якій його захопив напад, іноді хворі падають. Біль може бути прострілюючого, пульсуючою, віддавати в поруч розташовані тканини і органи. Поперек «скута», тобто м’язи різко напружені, іноді напруга поширюється і на м’язи сідниці, ніг; тулуб трохи нахилене вперед. Згинання в попереку неможливо (симптом дошки). У ліжку хворі лежать на спині з піднятими до живота ногами, або на животі з підкладеної подушкою. Сідають пацієнти вкрай обережно, спираючись на руки (симптом триніжок).

    Пацієнта напад люмбаго захоплює зненацька: він завмирає в певній позі, боїться поворухнутися і змінити положення тіла, оскільки навіть незначний рух викликає посилення болю. Тривалість нападу поперекового прострілу може бути різною — від декількох хвилин до 1-2 годин і навіть діб. Інтенсивність болю може бути настільки високою, що хворим потрібна термінова допомога лікаря невролога або вертебролога.

    діагностика люмбаго

    Клінічної картини люмбаго буває досить для того, щоб поставити правильний діагноз. В анамнезі пацієнта найчастіше спостерігаються остеохондроз, міжхребцеві грижі, травми хребетного стовпа і інші патології опорно-рухового апарату.

    Для отримання максимально докладної інформації призначаються МРТ або КТ хребта. спондилографія, так як ці методи обстеження дозволяють встановити патологічні зміни в кістково-суглобових структурах, виявити остеофіти, визначити локалізацію вогнища запалення. Люмбальна пункція застосовується з метою забору спинномозкової рідини з подальшим її вивченням, коли цей спосіб обстеження застосовується одночасно з введенням знеболюючих, протизапальних засобів безпосередньо в осередок запалення і болю. Також застосовується миелография — рентгенографія хребта. виконувана після люмбальної пункції. з введенням контрасту.

    Лабораторні методи дослідження призначаються з метою виявлення в аналізі крові присутності явних ознак запального процесу (підвищений вміст лейкоцитів, зсув лейкоцитарної формули).

    лікування люмбаго

    Лікування люмбаго має бути направлено на причину розвитку хвороби — деструктивні зміни в суглобах хребетного стовпа. Також фахівці приділяють увагу симптомів патології: болі, запалення, набряку, обмеженням в рухах. Під час нападу призначаються анальгетики, нестероїдні протизапальні засоби, спазмолітики.

    У гострому періоді захворювання призначається постільний режим. Заборонені активні рухи, які можуть посилювати біль або провокувати появу нових нападів люмбаго. Постільна місце повинно бути помірно жорстким, ні в якому разі не можна спати на ліжку з провісшимі пружинами і нерівному, м’якому матраці. За допомогою УФ-опромінення. лікувального масажу та інших фізіопроцедур вдається знизити інтенсивність болю, усунути ознаки запалення і зменшити патологічні прояви. Дуже важливо відповідально підходити до всіх лікарським призначенням, не порушувати постільний режим, що не зменшувати і не збільшувати дозування призначених лікувальних препаратів.

    Для поліпшення кровотоку і лімфообігу пацієнтам показано застосування наступних процедур: голкорефлексотерапія. ампліпульстерапія. мануальна терапія. лікувальна гімнастика (ЛФК), грязьове лікування. аплікації з лікувальними сумішами на поперек, класичний розслабляючий масаж, лазеротерапія. магнітотерапія. Рекомендується поєднувати мануальну терапію з иглорефлексотерапией і масажем. Физиолечение запускає регенеративні процеси, бореться з набряком тканин, зменшує больові відчуття і швидко відновлює працездатність.

    Спеціальні гімнастичні вправи призначаються після зняття гострого болю і запалення. Помірні фізичні навантаження надають комплексний вплив на тканини попереку і хрящові структури хребта: зміцнюють м’язовий каркас, що утримує хребці в природному положенні і не допускає розвитку міжхребцевих гриж; активізують обмінні процеси в суглобах хребетного стовпа; підсилюють процеси самовідновлення і регенерації; підвищують еластичність зв’язок і хрящів хребта; розширюють амплітуду рухів; знижують ризик появи рецидивів люмбаго; покращують прогноз при остеохондрозі, міжхребцевої грижі; знімають м’язову напругу.

    Найважливіше лікувальний захід при люмбаго — це кіфозірованіе поперекового відділу хребта. Хворий повинен бути покладений на спину із зігнутими під прямим кутом в тазостегновому і колінному суглобах ногами, з опорою гомілки на табурет, покритий ковдрою. У деяких випадках для хворого більш фізіологічним буде положення на животі, під який підкладають кілька подушок.

    Хворим з люмбаго рекомендується хоча б кілька разів на рік відпочивати на море, в умовах жаркого клімату. Морська вода і повітря сприяють відновленню метаболізму в тканинах хребта, підсилюють еластичність зв’язок і суглобів, знімають хворобливі відчуття.

    Прогноз і профілактика

    При своєчасному зверненні за медичною допомогою прогноз при люмбаго сприятливий. Але, якщо не виконувати лікарські рекомендації, пропускати походи до лікарів, які не берегти своє здоров’я, то поперекові простріли будуть з’являтися все частіше. Рано чи пізно виникнуть так звані корінцеві синдроми (радикуліти) і незворотні наслідки, здатні викликати інвалідизацію і зниження якості життя.

    Для профілактики появи люмбаго рекомендується уникати переохолоджень. Після фізичної роботи або занять спортом не можна відразу виходити на вулицю або занурюватися в прохолодну воду. Необхідно також уникати різких поворотів тулуба, щоб випадково не спровокувати зсув хребців.

    Люмбаго — лікування в Москві

    Люмбаго симптоми і лікування

    Болі в спині знайомі сьогодні практично кожній дорослій людині, які навіть не замотуються в чому причини. Але якщо біль виникає раптово, таке явище ще називають прострілом, біль сильна, її неможливо терпіти, то цілком ймовірно, що це люмбаго симптоми і лікування якого будуть розглянуті в даній статті. Причини можна назвати найрізноманітніші. Не завжди просто однозначно відповісти, що люмбаго це хвороба з якимись певними симптомами або ж невралгія.

    Проявляється захворювання по-різному. Але найчастіше супроводжують люмбаго різкий біль в спині при нахилі, піднятті ваги. Це викликано сильною напругою м’язів спини або ж зміщенням хребетних дисків. Можна назвати й інші причини. Перші такі симптоми є сигналом, що організм намагається впоратися із захворюванням. Тому, перед тим як вирушати за лікарською допомогою, необхідно згадати про спосіб життя. Великі фізичні навантаження і харчування лежать в основі цього захворювання.Люмбаго що це таке

    Що за хвороба люмбаго?

    Незважаючи на те що це поширене захворювання, але в більшості випадків, коли ставиться діагноз люмбаго, пацієнта насамперед цікавить що це за хвороба така, наскільки складно лікування, які причини, чи допоможе гімнастика.

    Складність і тривалість лікування залежить від ступеня захворювання. Якщо захворювання запущене, люмбаго лікування протікає довго і часто це доводиться робити з певною періодичністю протягом усього життя. Тобто, хвороба досить швидко переходить в хронічний стан. Відповісти достовірно на питання що таке люмбаго складно, але знати причини необхідно. Якщо коротко, то — це запалення сідничного нерва, яке може відбутися з кількох причин. Це переохолодження, ускладнення після перенесеного захворювання, великі фізичні навантаження, травми хребта, міжхребцева грижа, незручне положення під час відпочинку, навантаження на хребет під час вагітності і токсичні ураження організму.

    Якщо несвоєчасно надана лікарська допомога або такої взагалі не було, то починає розвиватися ішіас. Але плутати з ішіасом не варто, хоча симптоматика схожа і причини практично ті ж. Ішіас відбувається на тлі защемлення або пошкодження сідничного нерва. тому лікувати таке захворювання набагато складніше. І це все та ж невралгія

    Симптоми і лікування люмбаго

    Біль, гостра, прострілює — це основні ознаки люмбаго, симптоми якого найчастіше проявляються в області попереку. Іноді це відбувається в той момент, коли людина різко нахиляється. І такі симптоми просто заважають йому розігнутися. Біль викликають спазми м’язів, а не самого хребта. Але це ознаки захворювання хребта. Тому зняти біль і лікувати хворобу — це абсолютно різні речі. Люмбаго що це такеБіль настільки сильна, що зняти її часом неможливо навіть протягом декількох годин. Гострий приступ може затягнутися на кілька тижнів. Вона не відпускає, переходить з одного відділу спини в інший, звичні уколи, народні засоби, мазь і масаж не допомагають. Лікування тривале і представляє цілий комплекс процедур, які мають на увазі медикаментозне лікування — уколи і крапельниці, масаж при люмбаго, фізіотерапевтичні процедури, лікувальна гімнастика і лікування народними засобами, мазі.

    Першочергове лікування — медикаментозне, яке можна доповнити усіма іншими процедурами і тільки після цього можна продовжити лікування люмбаго в домашніх умовах.

    Люмбаго з ішіасом

    Як уже згадувалося вище, якщо не лікувати люмбаго, то цілком ймовірно ускладнення і це вже люмбаго з ішіасом. За МКБ код хвороби — 54,4 в той час як просте люмбаго має код — 10. Якщо в своїй початковій стадії люмбаго проявляється у вигляді пекучого, біль, що тягне в області попереку або крижів, то ішіас вже не дає можливості зробити рух, повернутися на ліжку . Болі наростають при русі і трохи вщухають в стані спокою.

    Ішіас може виникати не тільки як ускладнення. Це захворювання проявляється при защемленні нервів поперекового або іншого відділу хребта. Біль настільки сильна, що терпіти її просто неможливо, вона віддає в п’яту, в стегно, в коліно. Часто, якщо це люмбаго з ішіасом, хворий може скаржитися на оніміння кінцівок, відчуття сильного жару, поколювання, мурашки або судоми в кінцівках.Люмбаго що це таке Ішіас небезпечний тим, що це може призвести до дистрофії нервових волокон і, як наслідок, нейропатія, невралгія нижніх кінцівок. Це небезпечні симптоми, які призводять до того, що кінцівки всихають, втрачають м’язову масу, з’являються трофічні виразки. Тут уже лікування більш складне і часто неблагонадійне. Наслідки — кульгавість і інвалідне крісло. Але лікування, якщо захворювання правильно діагностовано, дозволяє зупинити несприятливий прогрес.

    Для щасливого кінця потрібна терапія, спрямована на відновлення кровопостачання м’язів і хребетного стовпа, а також для запуску власних резервних сил організму. Тому лікування люмбаго з ішіасом має на увазі наступне:

    • відновлення кровопостачання всіх ділянок м’язів, які знаходяться вздовж хребта;
    • забезпечення повноцінного руху в міжхребцевих дисках;
    • нормалізація способу життя і харчування;
    • видалення больових синдромів;
    • видалення обмеження.

    Для цієї мети підходять всі методи, перераховані вище, доповнені витяжкою хребта. Суттєву допомогу надає лікувальна гімнастика. В якості профілактики лікар може порекомендувати мазі і плавання, яке досить ефективно якщо це невралгія, защемлення, а також і при інших хворобах хребта.Люмбаго що це таке

    Медикаментозне лікування люмбаго

    Лікування люмбаго (код за МКХ 10) і люмбаго з ішіасом (код 54,4) підбирається лікарем після ретельного обстеження з урахуванням особливостей організму або будови поперекового, або іншого відділу хребта. Не варто вважати, що захворювання можна лікувати в домашніх умовах, використовуючи народні засоби, мазі. Це не виключається, але лише як допоміжна або профілактична терапія.

    Засоби народної медицини сильні, але допоможуть позбутися від люмбаго уколи, крапельниці і сильні медичні препарати. Це серйозна невралгія, яка передбачає лікування, яке включає в себе повністю постільний режим на строк не менше десяти днів. Подушка відсутня, сама ліжко пряма і досить жорстка.

    Медикаментозне лікування — це новокаїнова блокада і препарати, що знімають больовий синдром і запальний процес. Це невралгія, тому використовуються таблетки, уколи, мазі, свічки цього напрямку.

    Після зняття больового синдрому, призначають лікувальну фізкультуру, масаж, де вже використовуються зігріваючі мазі, сеанси мануальної терапії.

    Головне завдання — не тільки прибрати больові відчуття, але і зміцнити м’язи. Це невралгія і лікувати хворобу такими методами не рекомендоване, оскільки воно нічого не дасть і лише призведе до ускладнення. Якщо призначають мазь, то вона не повинна мати зігріваючим ефектом. При гострому перебігу люмбаго, подібні крему можуть викликати набряк, що ще більше посилить біль.Люмбаго що це таке

    Після того як гострий період люмбаго зупинений, хворий може починати вставати, але тільки з дозволу лікаря і під наглядом медичного персоналу. Уколи можуть бути продовжені, незважаючи на те, що до цього моменту місце уколів — це місце суцільних синців. Тільки після того, як хворий починає трохи рухатися, в комплекс включають ЛФК і масаж. Після закінчення ще деякого періоду комплекс лікування доповнюють сеансами голковколювання, ванни і бруду. Ці методи передбачає невралгія, все заходи покликані поліпшити кровообіг і допоможуть позбутися від захворювання. Але рецидив не виключений, навіть можливий, якщо пацієнт сам не цінує свого здоров’я. Просто необхідно проводити профілактику в домашніх умовах і не забувати про щадну фізкультуру, плавання, правильний спосіб життя і харчування.

    Відтепер з раціону бажано виключити копчені продукти, солоні і гострі, кетчупи і майонези, алкоголь, жирні сорти м’яса. Урізноманітнити їжу такими продуктами, як овочі, нежирні сорти м’яса, риба, фрукти, крупи і кисломолочні продукти.

    Це все можна їсти без обмежень, особливо ті продукти, які містять кальцій і фосфор.

    Лікування люмбаго народними засобами

    Варто нагадати, що тлумачення люмбаго в деяких медичних словниках позначається як найменування хвороби іменника імені, невідмінювані рід, і в перекладі з латинської звучить як простріл, біль в попереку. Існують синоніми — це біль, простріл, напад. Відповідно всі засоби народної медицини спрямовані на усунення або попередження цих симптомів. Не варто забувати, що проста гімнастика відіграє важливу роль як профілактичний засіб. Існує безліч рецептів, гомеопатичні препарати, які допомагають попередити напад і зняти біль.

    Люмбаго що це таке

    Сік хрону столового можна втирати в хворі місця. Втирати інтенсивно, аж до тих пір, поки не з’явитися почервоніння або місце синців. Повторювати не менше 10 днів. Сік розбавляють водою в рівних кількостях. Після втирання хворе місце укутати теплою.

    Не менш ефективні засоби з чорної рідкісні. Для цього редьку очищають і натирають на дрібній тертці. Кашку або віджатий сік прикладають до хворого місця хвилин на 10. Це місце укутати теплим махровим рушником або вовняною хусткою.

    Ефективно засіб з сирої картоплі і бензину. Для цього картоплю перетирають разом з шкіркою. Додають рівну кількість бензину і прикладають до хворого місця на 10-20 хвилин.

    Часте користування народними засобами може спровокувати почервоніння або поява синців. Це не повинно лякати, але такі наслідки небажані. Після процедур можна використовувати масла (ялицеве) або мазі для зняття запальних процесів на поверхні шкіри і для виключення появи опіків.

    Важливо! При болях використовувати зігріваючі мазі не можна, як і лікування іншими народними засобами особливо для зняття болю. Біль — це терміновий сигнал для візиту до лікаря. Вони спровокують набряк і посилення больових відчуттів. Тільки при відсутності сильних болів, і це рекомендують лікарі, використовувати зігріваючі мазі і укутують хворі місця теплом не більше ніж на 10 хвилин. Якщо вирішите гріти, то тільки після консультації з лікарем. Біль може зняти тільки спеціальна терапія і уколи.

    Люмбаго: що це таке? Симптоми і лікування

    Проблема болю в спині є актуальною для великого числа людей. Кожному в тій чи іншій мірі знайоме подібне відчуття. При цьому частіше зустрічається ураження саме поперекового відділу хребта, як піддається найбільшому навантаженню в повсякденному житті. І у багатьох це проявляється у вигляді люмбаго.

    Звертаючись до лікаря з болями в попереку, пацієнти насамперед шукають якнайшвидшого полегшення свого стану. Але лікувальні заходи обов’язково слідують за діагностичними, основним завданням яких є визначення причини і симптомів люмбаго.

    Причини і механізм розвитку

    Люмбаго що це таке

    Люмбаго — це больові відчуття в попереку, які з’являються у відповідь на роздратування нервових рецепторів, що знаходяться в фіброзної капсулі міжхребцевих дисків та прилеглих зв’язках. У більшості випадків це виникає на тлі важкої фізичної роботи, яка передбачає часті нахили, підняття вантажів, тривалі вимушені пози, або після переохолодження.

    Так може статися через різних станів, пов’язаних з хребтом. Поява болю повинно перш за все стати приводом для виключення такої патології:

    • Міжхребцева грижа.
    • Остеохондроз.
    • Спондилолистез.
    • Викривлення хребта.
    • Остеопороз.
    • Хвороба Бехтерева.
    • Стеноз хребетного каналу.
    • Ревматоїдний артрит.
    • Пухлини.
    • Травми.

    Представлені захворювання є результатом не тільки локальних патологічних процесів в хребті, а й загальних порушень в організмі: обмінно-метаболічних і імунних. Ситуація погіршується при малорухливому способі життя, надмірних навантаженнях на поперек, ожирінні. У деяких випадках важливу роль відіграє спадковий фактор.

    Питання про походження люмбаго вирішується на підставі результатів лікарського огляду та додаткового дослідження, а деякі висновки можна зробити навіть в домашніх умовах.

    Поперековий біль, різновидом якої є люмбаго, сама по собі є симптомом певної патології. І потрібно врахувати, що ця ознака практично завжди виступає на перший план в скаргах пацієнта. Отже, йому необхідно приділити підвищену увагу і максимально деталізувати. Виникаючі болі в основному мають такий характер:

    • Гострі і різкі.
    • Простреливающие, рвуть, пульсуючі.
    • Одно- або двосторонні.
    • Помірною або вираженою інтенсивності.
    • Тривають від декількох днів до місяця.

    Нерідко люмбаго застає людину зненацька, заважаючи розігнутися або встати з ліжка. Під час нападу пацієнти також відчувають м’язовий спазм в області попереку, що підтверджується при лікарському огляді. Крім того, помітно болючі паравертебральні точки і остисті відростки хребців. Спостерігається посилення лордозу або, навпаки, випрямлення поперекового відділу. Всі рухи, природно, ускладнені.

    Люмбаго може супроводжуватися тиском на нервові корінці, що відходять від спинного мозку. Вони несуть рухові, чутливі і вегетативні волокна, ураження яких розширює клінічну картину. У цьому випадку симптоми люмбаго доповнюються такими ознаками:

    • Зниження поверхневої чутливості.
    • Оніміння, поколювання, печіння в попереку.
    • Зміна сухожильних рефлексів.

    Нерідко до процесу залучається сідничний нерв з розвитком люмбоишиалгии. При цьому болі поширюються в нижню кінцівку — ззаду стегна, прямуючи по гомілці до стопи. Пацієнти можуть відчувати навіть деяку слабкість в ногах. Під час лікарського огляду виявляються симптоми натягу (Ласега).

    Постійне відчуття болю сильно виснажує людину, заважає йому виконувати повсякденну роботу. Це істотно відбивається на його психоемоційному стані — знижується настрій, з’являється дратівливість, безсоння.

    Симптоми люмбаго повинен знати кожен, оскільки деякі з них можна визначити і в домашніх умовах.

    діагностика

    Люмбаго що це таке

    Коли у пацієнта болить поперек, одного клінічного огляду для постановки діагнозу стає мало. Потрібно застосування додаткових методів дослідження, результати яких достовірно підтвердять припущення лікаря. З огляду на різноманітність причин люмбаго, діагностичну цінність можуть становити такі процедури:

    • Біохімічний аналіз крові (ревмопроби, показники запалення, кальцій, імунограма, онкомаркери).
    • Рентгенографія хребта.
    • Томографія (комп’ютерна або магнітно-резонансна).
    • Денситометрія (визначення мінеральної щільності кістки).

    Обстеження повинно включати огляд профільних фахівців: вертебролога, травматолога, ревматолога або онколога. Отримані результати дозволяють зробити остаточний висновок про причини люмбаго у пацієнта.

    Після встановлення походження симптомів виникає інше питання — як лікувати люмбаго. Підходити до нього необхідно комплексно, адже складно очікувати видатних результатів від застосування якогось одного методу, що впливає лише на окрему ланку в патологічному процесі. Тому терапевтична програма включає різні лікувальні заходи, деякі з яких застосовні в домашніх умовах. І це слід віднести:

    • Медикаментозну терапію.
    • Фізіотерапію.
    • Лікувальну гімнастику.
    • Мануальну терапію.
    • Масаж.
    • Операцію.

    Щоб розвантажити хребет, йому потрібно спокій. У гострому періоді пацієнти повинні лежати на жорсткому ліжку (щиті), носити спеціальний фіксуючий корсет.

    Кожен з перерахованих методів має різною ефективністю, а в поєднанні вони показують дуже хороший результат. Але для цього слід повністю виконувати рекомендації лікаря.

    медикаментозна терапія

    Люмбаго що це таке

    Лікування люмбаго в більшості випадків відбувається з обов’язковим призначенням лікарських препаратів. Це обумовлено декількома обставинами. По-перше, необхідно усунути гострі прояви патології, щоб максимально полегшити стан пацієнта. Без цього неможливо перейти до інших терапевтичних методик. По-друге, велике значення приділяється впливу на процеси, які призвели до появи хвороби. Щоб охопити якомога більше патологічних змін, можуть застосовуватися такі препарати:

    • Протизапальні і знеболюючі (Ортофен, Ксефокам, Ларфікс).
    • Міорелаксанти (Мідокалм).
    • Вітаміни і мікроелементи (Мильгамма, Кальцемін).
    • Протинабрякові (L-лізину есцинат).
    • Поліпшують кровообіг (ЛАТР).

    Якщо люмбаго виникає через системних захворювань, таких як ревматоїдний артрит або хвороба Бехтерева, то обов’язковими до призначення будуть гормони (Метипред) або цитостатики (Метотрексат). Показано також застосування локальних лікарських форм — мазі, гелю, пластиру.

    Використання препаратів в домашніх умовах має проводитися відповідно до лікарських рекомендацій. Самолікування категорично заборонено.

    фізіотерапія

    Побороти гострі симптоми захворювання і прискорити одужання допомагають фізичні методи лікування. Їх застосовують паралельно з медикаментами, щоб посилити загальний ефект. При ураженні поперекового відділу можна рекомендувати наступні процедури:

    • Магнітотерапія.
    • Електро-і фонофорез.
    • Хвильова терапія.
    • Лазерне лікування.
    • Рефлексотерапія.
    • Грязе і водолікування.

    Кожна методика має свої особливості застосування, тому необхідно враховувати не тільки основну патологію, а й супутні захворювання, які можуть бути у пацієнта.

    лікувальна гімнастика

    Люмбаго що це таке

    Будь-які захворювання хребетного стовпа вимагають виконання спеціальних вправ лікувальної гімнастики. Це дозволяє зміцнити м’язи попереку, зменшити тиск на нервові структури і відновити рухливість. Приступати до занять можна через 2-3 дні після ліквідації гострого болю. Щоб люмбаго більше не з’являлося, слід виконувати такі вправи:

    • Лежачи на спині по черзі піднімати прямі ноги, згинати їх в колінах, робити «велосипед».
    • Лежачи на спині з зігнутими в колінах ногами, опускати їх в сторони до рівня підлоги, не рухаючи тулубом.
    • Лежачи на животі трохи прогинатися в спині, піднімаючи голову і ноги.
    • Лежачи на боці піднімати пряму ногу, відводити її вперед і назад.
    • Стоячи рачки по черзі піднімати ноги, прогинатися в попереку, стосуватися колінами протилежної руки.
    • Сидячи на стільці нахилятися в сторони, опускаючи однойменну руку.
    • Стоячи спиною до стіни по черзі згинати ноги в тазостегновому і колінному суглобі з наступним випрямленням, відводити їх в сторони; присідати, намагатися відштовхнути стіну.

    Заняття лікувальною гімнастикою повинні спочатку проводитися в стаціонарі під наглядом лікаря, а потім — в амбулаторних і домашніх умовах. Завжди потрібно пам’ятати, що вправи не повинні приносити больових відчуттів, їх слід виконувати плавно, без ривків, поступово переходячи від простих до складних.

    Останнім часом користуються популярністю методики кінезіотерапії, спрямовані на активізацію внутрішніх резервів організму пацієнта. Завдяки роботі на спеціальних тренажерах досягається розтягнення м’язів і зміцнення зв’язок ураженого відділу хребта. Щоб провести декомпресію нервових корінців, можна скористатися тракционной терапією.

    Правильна гімнастика — це обов’язковий компонент лікування захворювань хребта. Не можна ігнорувати або применшувати її значення.

    Мануальна терапія

    Лікування люмбаго може включати і сеанси мануальної терапії. При цьому фахівець використовує методики, завдяки яким усуваються м’язові блоки, викривлення, підвивихи фасеткових суглобів і зростає обсяг рухів в попереку. Таке лікування складається з елементів витягнення, розгинання, крутіння і згинання хребта. Як і заняття гімнастикою, мануальное вплив необхідно відкласти до повного усунення больового синдрому.

    Люмбаго що це таке

    У комплексі консервативних заходів своє місце займає масаж. Він показаний практично при будь-якої патології хребта, оскільки сприяє розслабленню спазмованих м’язів, поліпшенню кровотоку в м’яких тканинах.

    Як правило, застосовують методики класичного масажу спини, що включають погладжування, розтирання, натискання, розминка.

    Якщо за допомогою перерахованих вище методів не вдається досягти стійкого ефекту, то усуненням больового синдрому слід зайнятися хірургам. Залежно від причини люмбаго, можуть виконувати різні операції, суть яких полягає в одному — ліквідації патологічних утворень. Будь то міжхребцеві грижі, остеофіти або пухлини — вони підлягають видаленню. Коли діагностований виражений спондилолистез, для усунення зміщення виробляють фіксацію хребців. Будь-яке хірургічне втручання вимагає подальших реабілітаційних заходів, обсяг яких визначається характером операції і станом пацієнта.

    Поява люмбаго має стати приводом для поглибленого обстеження. Тільки точний і своєчасно поставлений діагноз дасть можливість лікарю призначити адекватне лікування, окремі аспекти якого застосовні і в домашніх умовах.

  • Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *