Упражнения при сколиозе 2 степени

Лечение сколиоза 2 степени, Лечебная гимнастика Первое место, на наш взгляд, уверенно занимает физическая реабилитация со всем многообразием ее возможностей: специальные физические упражнения на тренажерах и без них, в сочетании с массажем или самостоятельно. Эти методы используются в нашей практике наиболее широко и позволяют добиться стабилизации позвоночника (прекращения или значительного замедления прогрессирования деформации) в подавляющем…

Read More

Упражнения при сколиозе 1 степени

Методы лечения сколиоза первой степени Массаж позволит расслабить мышцы при сколиозе, а с противоположной стороны, наоборот, приведет в тонус. Массаж должен производить только специалист, в противном случае состояние только ухудшится. Проводятся процедуры курсами, которые составляют от 10 до 12 сеансов 1 или 2 раз в год. Физиопроцедуры Физиопроцедуры проводятся при отсутствии противопоказаний Эта группа лечебных…

Read More

Упражнения при пяточной шпоре

Упражнения при пяточной шпоре Существует множество способов лечения заболевания, известного в народе как пяточная шпора (в медицине её часто именуют плантарным фасциитом ). Среди них есть и традиционные медикаментозные, и народные способы. Все они, безусловно, дают определённый положительный эффект. Однако, как говорит нам народная мудрость, любую болезнь легче предупредить, чем вылечить. Как же можно предупредить…

Read More

Упражнения при протрузии шейного отдела позвоночника

ЛФК при протрузии шейного отдела позвоночника Упражнения при протрузии шейного отдела позвоночника всегда эффективны и помогают справиться с недугом. Они считаются профилактикой развития дегенеративно-дистрофических процессов в шейном отделе, которые в итоге и приводят к протрузии. Делать такую зарядку можно и людям, не имеющим симптомы протрузии, а желающим просто укрепить мышцы шеи. В любом случае протрузия…

Read More

Упражнения при протрузии поясничного отдела позвоночника

Упражнения лечебной гимнастики при протрузии поясничного отдела Протрузия похожа на грыжу, но диск позвоночника хоть и выпячивается, но разрыва в фиброзном кольце нет. Болезнь возникает, когда межпозвонковые диски теряют структуру и, вследствие, уменьшаются по высоте, причем иногда даже значительно. Фиброзный диск впитывает влагу из окружающих тканей. И в случае его обезвоживания, структура портится, он становиться…

Read More